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Suco Verde Detox
O suco verde é apreciado pelas celebridades, e famoso por conter propriedades antioxidantes benéficas ao organismo. Ajuda a diminuir a ação dos radicais livres e a liberar as toxinas.Aliado ao R.A, ajuda no emagrecimento, veja aqui a receita!
Sem glúten, esta pode ser uma boa maneira de você substituir o "pãozinho" no seu café da manhã ou lanche, pois sacia facilmente.Muita gente a conhece de uma forma bem calórica (com leite condensado, ou até Nutella), vamos mostrar as versões FIT para aliar a sua R.A, são 14 opções especialmente para você !
Vontade de um pão de queijo e não quer sair da dieta? Que tal esta ótima e fácil receita, acompanhada de um café ou um chá verde?. Ás vezes, o desejo de uma coisa ofensiva é facilmente substituível por uma receita FIT. Mas lembrem-se, nada de exagerar, pois assim deixa de ser FIT. Clique aqui e anote a receita!
Duas colheres de Chia, na salada ou suco, ela oferece uma rica e importante quantidade de ÔMEGA 3 e PROTEÍNAS ao seu organismo.Ela também contém carboidratos considerados de baixo índice glicêmico, pois aproximadamente 34,4% da porção de 100 g da semente é composta por fibras alimentares. Quer receitas com a CHIA? Clique aqui!
Doce com poucos ingredientes, é possível? Claro que é!.Confira esta receita maravilhosa de trufa fit!
